Conserva Una Buena Figura En Vacaciones
El Descanso es una Necesidad Fisiologica
Las vacaciones son justas y necesarias. De hecho, diversas investiga-ciones han demostrado que el descanso es una necesidad fisiológica.
¿Qué es el descanso? Desde mi punto de vista el descanso no significa
Además de ser un período pa-ra descansar, las vacaciones también se caracterizan por que en ellas la mayoría de la gente trastoca sus hábitos ali-menticios, terminando en un posible aumento de peso y elevando nuestro porcentaje de grasa corporal.
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